Dé ultieme ontspanning voor lichaam én geest.
Bij Beauty and the Feet in Mijdrecht combineren we deze bijzondere wellnessbehandeling met persoonlijke aandacht, luxe faciliteiten en professionele begeleiding — zodat jij écht tot ontspanning komt.
Waarom magnesium floaten?
Magnesium floaten ondersteunt zowel het lichaam als de geest. De combinatie van gewichtloosheid, warmte en magnesium zorgt voor een uitzonderlijk diepe staat van ontspanning.
Magnesium floaten heeft zowel fysieke als mentale voordelen:
Spierontspanning
Magnesium staat bekend om zijn ontspannende werking op spieren en kan helpen bij het verlichten van spierpijn, spanning en stijfheid.
Betere doorbloeding
De warmte en gewichtloosheid stimuleren de bloedcirculatie, waardoor voedingsstoffen beter worden opgenomen en afvalstoffen sneller worden afgevoerd.
Ontgifting
Magnesiumsulfaat kan mogelijk bijdragen aan het afvoeren van afvalstoffen via de huid
(let op: hier is beperkt wetenschappelijk bewijs voor, maar veel mensen ervaren positieve effecten).
Ontlasting van gewrichten
Door de gewichtloosheid ervaren veel mensen minder druk op rug, nek, schouders en gewrichten.
Stressvermindering
Floaten verlaagt het stresshormoon cortisol en kan daardoor enorm helpen bij stress, overspanning en burn-out klachten.
Verbeterde slaap
Veel mensen slapen dieper en rustiger na een float. Voor velen voelt het alsof de “resetknop” van het lichaam is ingedrukt.
Meditatief effect
Door de afwezigheid van licht, geluid en zwaartekracht kom je in een staat van diepe rust — vergelijkbaar met meditatie of een trance-achtige ontspanning.
Dit effect wordt sterker na meerdere sessies.
Wat is magnesium floaten?
Magnesium floaten is een unieke vorm van ontspanning waarbij je ligt in een afgesloten of halfopen bad (floatcabine/pod) gevuld met warm water op lichaamstemperatuur. Aan het water is een hoge concentratie magnesium (Epsomzout) toegevoegd.
Door dit hoge zoutgehalte blijf je moeiteloos drijven, waardoor je lichaam volledig gewichtloos wordt. Dit neemt alle druk van gewrichten, spieren en het zenuwstelsel weg.
De floatcabine is standaard licht- en geluidsarm (sensorische deprivatie), wat helpt bij diepe mentale en fysieke ontspanning. Je kunt er echter ook voor kiezen om:
-
zachte muziek aan te zetten
-
rustgevende lichttherapie te gebruiken
-
de floatcabine open te laten (fijn bij claustrofobie)
Alles is erop gericht om jou precies die ontspanning te geven die je nodig hebt.
Float sessies – welke opties zijn er?
Je kunt kiezen uit verschillende sessielengtes: 30 minuten – ideaal voor beginners of een korte reset, 60 minuten – diepe ontspanning voor lichaam en geest, 90 minuten – maximale ontprikkeling en hersteltijd.
💡 TIP: Begin met een sessie van 30 minuten en bouw langzaam op voor het beste effect.
We helpen je graag met advies en werken met speciale startkaarten om jouw ervaring zo effectief mogelijk te maken.
Rittenkaarten
10-rittenkaart – Floaten 30 min
Koop 10 ontspannende floatsessies en ontvang 1 sessie cadeau.
De kaart wordt geregistreerd onder jouw naam en per bezoek afgeschreven.
Perfect voor wie structureel meer rust wil ervaren.
De kaart wordt geregistreerd onder jouw naam en per bezoek afgeschreven.
Perfect voor wie structureel meer rust wil ervaren.
10-rittenkaart – Floaten 60 min
Ook hier krijg je 1 sessie cadeau.
Ideaal wanneer je floaten wilt integreren in jouw ontspannings- of herstelroutine.
Ideaal wanneer je floaten wilt integreren in jouw ontspannings- of herstelroutine.
Startpakket
Wil je floaten voor het eerst proberen? Wij raden aan te beginnen met ons startpakket.
Waarom? Het grootste effect ervaar je wanneer je meerdere sessies binnen korte tijd doet — zo raakt je lichaam gewend en bereik je sneller diepe ontspanning.
Startpakket Floaten
Met dit pakket begeleiden wij je stap voor stap in jouw float-reis. 2x 30 min en 1x 60 min.
Startpakket Floaten uitgebreid
Met dit pakket begeleiden wij je stap voor stap in jouw float-reis. 4x 30 min en 1x 60 min.
Losse sessies
Float sessie – 30 min
Heerlijk 30 minuten totale ontspanning.
Je kunt kiezen uit: geluidsarm & lichtarm floaten, lichttherapie, geluidstherapie. Laat je zenuwstelsel verrassen door een diepe reset.
Je kunt kiezen uit: geluidsarm & lichtarm floaten, lichttherapie, geluidstherapie. Laat je zenuwstelsel verrassen door een diepe reset.
Float sessie – 60 min
Voor wie langer wil genieten en écht tot rust wil komen.
Ook hier kies je jouw gewenste instelling: licht, geluid of volledige stilte.
Ook hier kies je jouw gewenste instelling: licht, geluid of volledige stilte.
Hoe werkt magnesium floaten?
Magnesium floaten is een ontspannen en eenvoudig proces, volledig afgestemd op jouw comfort.
Je float in een cabine gevuld met warm water op lichaamstemperatuur, verrijkt met een hoge concentratie magnesium. Je wordt volledig gedragen door het water en ervaart gewichtloosheid — ideaal voor diepe ontspanning.
-
Voorbereiding:
Je begint met een warme douche om je huid te reinigen en de opname van magnesium te optimaliseren. -
De floatsessie:
Je stapt in de floatcabine en kiest zelf: met of zonder licht, met rustgevende muziek of volledige stilte, de deksel open of gesloten (bij claustrofobie mag je de cabine gewoon open laten!) -
Ontprikkeling:
Door het drijven, de warmte en de prikkelarme omgeving komt je lichaam én geest tot diepe rust. -
Na afloop:
Je sluit af met een douche en kunt daarna nog heerlijk nagenieten in onze relaxruimte.
